渡辺さん新年早々、レベルアップの音が鳴り止まない模様ですw
大切なのはやり続けること。
最近筋トレしてますが、やはりやり続けて
気づいたら体が変わってきたなと実感します。
毎日一歩だけでも進めたらそれでオッケーなんじゃないかなと
毎日進める人だけが誰よりも遠くに行けます。
止まるな、留まるな、
気づいた時にはまるまる全部変わっているので
そこまで続けてみましょ！
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